岩光浴　（岩盤）　可視光線　　　虹

ちょっと　いい話しぃーさぁ
　
お客さんから　聞いたお話です。
人はちょっとした油断で、風邪を引いてしまいますねぇ
風邪を引いたら、お薬飲んで、休養とって、栄養のある食事・・
　
心もちょっとしたきっかけで風邪を（うつ病）引いてしまいます
最初は風邪を引いたことさえ、気づかず過ごしてしまうとおもいます。
だんだん眠れなくなり、気持ちがなくなってくのでは
誰もが一度や、二度、そんな体験してきたことでしょう
それを乗り越え自然に完治・・・・自分でも気づかぬうちに

でも、それが出来なくなった時
初めて病院に行く･･･中々いけないのが現実
それを放置してしまい、長引かせてしまうのでは、


ある精神科のお医者様が、うつ病の患者の本当の苦しみを
解ろうと、うつ病になろうと、毎日何万回とため息を吐き続け
とうとううつ病に罹ってしまいました。
やがて仕事も出来なくなり、苦しい日々を過ごし、

うつ病を治したいと思うようになり
毎日何万回も、笑い続け
うつ病を完治させたそうです。

うつ病は罹るのも簡単　　治すのも簡単なんですよ
　

素直な気持ちで　素直に受け入れる
一番簡単なことが、一番難しいのかもしれないですね

自分を責め　　病気に逃げ　　自分を苦しめる　
まず、一番大切な自分を愛していきましょう
自己犠牲は、単なる　エゴでしかない


今日もまた、自らの命を絶った悲し現実・・・・・が
　
とりあえず。。。笑いましょう　　　簡単なことです。

今私の願いごとが叶うならば、翼がほしーい　　　この大空へ自由な空へ　　　行きたい